经常睡前吃夜宵,可能会,日常生活中相信不少用户小伙伴们都是有着睡前吃夜宵的问题,那么这种习惯具体会怎么样呢,接下来小编就为大家带来蚂蚁庄园2022年1月17日每日一题答案,对此还不清楚的小伙伴赶快和973小编一起来详细具体的了解一下吧。
经常睡前吃夜宵,可能会
影响睡眠质量
更好吸收营养
正确答案:影响睡眠质量
答案解析:
经常睡前吃夜宵会给胃肠道带来额外的负担,不仅会影响睡眠质量,而且还可能引发各种疾病。此外,经常吃夜宵很容易导致身体摄入热量过多,而引发代谢疾病,比如糖尿病等。
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