体检查出脂肪肝还能继续吃肉吗,如果说我们体检出来了脂肪肝的话是否还能继续吃肉呢,关于该问题很多用户小伙伴们都是十分疑惑的,接下来973游戏网小编为大家带来《支付宝》蚂蚁庄园2022年5月25日每日一题答案,对此还不清楚的小伙伴赶快和973小编一起来详细具体的了解一下吧。
体检查出脂肪肝还能继续吃肉吗
低脂的可以吃
肉类都不能吃
正确答案:低脂的可以吃
答案解析:
脂肪肝患者可以适当的吃肉,但是不能吃高脂肪、油腻的肥肉。
脂肪肝是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变,比如长期饮酒、进食高脂肪、高热量的食物,吃的太快,睡眠不足,经常熬夜,缺少体育锻炼等都会导致出现脂肪肝,一般起病隐匿,早期没有明显的症状,多是在体检中发现肝脏肿大,但也有少数患者会出现乏力、便秘等症状。所以为了避免肝脏进一步损伤就需要控制饮食,调整饮食结构,限制高糖类、高脂肪类食物的摄入,不吃或少吃动物性脂肪,可以多吃青菜、水果和富含纤维素的食物以及蛋白质含量高的瘦肉,比如牛肉等等,除此以外还要适当增加运动,促进体内脂肪消耗,比如可以进行慢跑、快走、打羽毛球等等。
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