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蚂蚁庄园2022年5月24日每日一题答案

2022-05-23 09:21:53 编辑:匿名

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蚂蚁庄园2022年5月24日每日一题答案

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多吃绿叶蔬菜对眼睛有好处吗

确实有好处

没啥作用

正确答案:确实有好处

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答案解析:

吃绿叶蔬菜对眼睛其实很好。像菠菜这种深绿色叶菜中的大量叶黄素,对于预防白内障有很大帮助。根据研究,绿叶蔬菜还是维生素B2和β-胡萝卜素的好来源。维生素B2充足的时候,眼睛便不容易布满血丝;而β-胡萝卜素,可以在体内转变成维生素A,预防“干眼病”等症。

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