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1、互动指导功能:帮助用户养成良好的生活习惯,语音互动指导,实时了解运动中的身体状况,为您提供免费的跑步和锻炼跟踪记录。
2、智能设备连接:添加智能设备,可以一键共享您的当前位置和锻炼信息与成千上万的体育朋友分享你的锻炼计划。
3、运动功能体验:新的身体报告和运动管理功能,会随时发布更新,让您了解您喜爱的事件相关信息,还可以学习各种专家的健身经验。
4、运动水平丰富:记录每一次挑战,提高你的运动水平,让运动不再是一段孤独的旅程,拍照登记入住,并创建自己的运动相册。
1、数据信息丰富:自动收集所有数据信息,让你了解自己的每一个进步,可以根据个人情况定制最合适的培训计划。
2、人性软件服务:提供非常人性化的服务,帮助您更好地了解自己的身体素质,提供专业的运动指导,设置入住时间提醒自己。
3、专业教练指导:拥有一位专业的体育教练,避免熬夜影响第二天的状态,随时查看手机上的各种数据信息,一键管理身体状况。
4、朋友轨迹分享:让你知道自己和附近其他朋友的轨迹,使查看食物的每日卡路里摄入量变得容易,培养持续锻炼的良好习惯。
strava免费版内置多个标准培训课程,可根据个人情况定制个性化培训计划,可以记录他们的锻炼路线和结果。
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