体态大师

体态大师是一款专注于女性体态管理与瘦身塑形的健康应用，依托AI动作识别技术与专业教练团队，构建了集体态评估、课程训练、数据追踪于一体的全链路服务生态。该应用通过定制化训练计划与实时动作指导，帮助用户改善体态问题、提升气质，日均活跃用户超30万，成为女性健康管理的首选平台。

体态大师软件如何使用

1、打开应用，在首页可以查看视频教程。

2、还可以点击【训练计划】进行选择专修课。

3、在【私人定制】页面可以定制专属课程。

软件特色

1、AI智能评估：通过手机摄像头实时捕捉用户动作，精准分析体态问题，生成专业评估报告，提供针对性改善建议。

2、经期专属计划：根据女性生理周期特点，定制经期专属运动方案，合理安排训练强度与时间，确保健康瘦身。

3、私人教练指导：提供一对一视频指导服务，专业教练实时纠正动作偏差，制定个性化训练计划，全程陪伴训练过程。

4、多场景课程：涵盖日常塑形、办公室拉伸、睡前放松等多种场景课程，支持按难度、时长筛选，满足不同场景需求。

5、饮食营养建议：联合专业营养师团队，根据用户身体数据与训练目标，提供个性化饮食建议与食谱推荐，实现科学瘦身。

软件功能

1、训练课程模块：提供视频课程学习与跟练，支持课程收藏与进度记录，配备实时动作指导与语音提示，支持离线下载。

2、数据追踪系统：自动记录每日训练数据，生成运动周报与月报，可视化展示训练效果，设置目标与提醒，激励持续进步。

3、直播互动课堂：定期举办直播课程，支持实时提问与教练互动，提供直播回放与课后练习，参与直播打卡获得奖励。

4、社区交流平台：建立用户社区，分享训练心得与成果，参与话题讨论与挑战活动，关注达人动态，获取更多激励与支持。

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