易操练

易操练是一款专注运动服务的智能软件，支持跳绳、仰卧起坐、平板支撑、俯卧撑、原地跑等多个项目的计数管理。无需人工数数，通过智能识别自动统计次数，运动后能对体能进行全面检测评估并生成详细报告，搭配趣味互动训练和丰富运动资讯，让科学运动更轻松，助力用户随时随地享受运动乐趣，培养良好锻炼习惯。

易操练软件使用教程

1、打开应用，在【首页】热门精选栏目下有坐气球、周游世界等运动项目，按需选择，如点击【坐气球】。

2、点击后弹出【坐气球-10分】弹窗，点【开始运动】，就能进行该项目。

3、切换到【运动】页面，可以选择体能运动或趣味运动，如点击【跳绳】。

4、进入【跳绳】界面，自定义设置时间等，设置完成点击【开始】进行运动即可。

软件亮点

1、智能自动计数：运用AI算法精准识别并统计运动次数，告别手动数数的繁琐，让用户专注于动作本身，提升运动连贯性与体验。

2、体能评估系统：运动结束后生成详细的体能分析报告，清晰呈现运动表现与体能状态，帮助用户了解自身情况并调整运动计划。

3、趣味互动训练：通过前置摄像头实现人像与手机元素的实时互动，将单调的运动转化为有趣的互动体验，增强坚持运动的动力。

软件特色

1、多元运动覆盖：包含跳绳、仰卧起坐、平板支撑等多种项目，满足不同锻炼需求，无需切换工具即可实现多样化的运动训练。

2、简洁界面设计：采用全新UI设计，功能布局清晰直观，操作简单易懂，即使是初次使用也能快速上手，提升使用便捷性。

3、运动资讯更新：及时推送丰富的运动相关资讯，帮助用户了解科学运动知识，培养健康的生活方式，辅助提升运动效果。

软件功能

1、运动数据记录：自动记录每日运动时长、次数及经验值等数据，直观展示运动成果，便于用户跟踪运动进度和坚持锻炼。

2、任务打卡系统：设置多样的运动任务，完成任务并打卡可获取奖励，通过激励机制鼓励用户养成规律运动的良好习惯。

3、便捷检测模式：只需将手机放在地面，站入识别框即可开始运动检测，操作简便且数据测量精准，适合各类场景使用。

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