愈个朋友

愈个朋友是一款聚焦情绪疏导与心灵放松的工具软件，专注于帮助用户缓解压力、摆脱情绪困扰。用户可借助应用提供的专业感官疗愈方式，如聆听白噪音、疗愈音乐或进行冥想，用舒缓声音调节情绪、释放压力。还有AI心理聊愈服务，可自选议题进行聊天疏导，助力高效治愈情绪，重拾美好生活。

愈个朋友使用教程

1、在【休憩山谷】页，选【视听放松】下功能，如【心流瀑布】，开启放松体验。

2、进入【心流瀑布】，选内容如【能量波轮-唤醒觉知+心海静阔】，点击体验。

3、播放内容时，点底部【收藏】，可留存喜欢的【能量波轮】音频，方便回顾。

4、切换【心声】页，选【心头事】，记录分享心情，释放情绪。

软件亮点

1、科学疗愈体系：基于心理学原理设计疗愈方案，将感官调节与认知疏导相结合，形成系统化情绪改善路径，提升疗愈的专业性与有效性。

2、场景化使用设计：针对工作间隙、睡前放松、焦虑时刻等不同场景，预设专属疗愈组合，用户无需复杂设置即可快速匹配适合的调节方式。

3、情绪追踪反馈：记录用户使用频率与情绪变化轨迹，生成个性化疗愈报告，直观呈现改善效果，帮助用户了解自身状态变化。

软件特色

1、互动式情绪释放：通过电子木鱼敲击节奏、抽签解读等轻互动形式，将抽象情绪转化为具象行为，增强疗愈过程的参与感与沉浸感。

2、动态内容更新：定期上线主题疗愈包，如季节限定放松音乐、节日情绪调节方案等，保持内容新鲜感，满足长期使用需求。

3、轻量化使用体验：无需注册登录即可体验核心功能，占用内存小且操作步骤少，让用户在情绪低落时能无门槛快速获得疏导。

软件功能

1、多维度感官调节：提供白噪音混合搭配、音乐播放速度调节、冥想引导时长设置等功能，支持用户根据自身感受精准调整疗愈内容。

2、智能话题引导：AI根据用户初始选择的议题，逐步深入拓展聊天方向，结合积极倾听与建设性回应，引导用户梳理情绪症结。

3、个性化收藏管理：支持将常用疗愈内容、喜欢的音乐或有帮助的聊天记录分类收藏，方便快速找回，形成个人专属疗愈库。

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