Keep

《Keep》是一款运动健身类软件，本而且这款软件里也是能够为想要运动减肥的用户提供了大量科学的健身方法，并针对不同人群提供了团体价的运动健身课程。还可以让用户可以根据自己的条件和时间制定健身计划了，是会有健康向上的生活从此与你相伴，让你可以更好的锻炼自己的身体满足自己的需求。

Keep怎么使用

1、我们进入Keep软件，能看到社区、推荐等板块，若要找健身课程，点击【课程】吧。

2、进入课程页面，能看到身体评估、全部课程等选项，若想选减脂类课程，点击对应课程卡片哦。

3、进入课程详情页，能看到课程介绍等内容，若要开始训练，点击【GO】按钮呀。

4、若课程需会员，会进入会员开通页面，选好会员套餐后，点击开通按钮，便可开通会员啦。

Keep功能

1、带给你专业的体育运动教学，可以进行最快速的健康健身锻炼体验支持用户更好的运动。

2、体验起来的使用效果非常方便，用起来的过程十分的专业，在这里锻炼健身使用真不错。

3、用起来的感受真的让人感到满意，专业的锻炼课程让用户进行教学，使用体验起来好用。

Keep使用技巧

下载安装keep软件，打开软件并注册登录账号

登录账号进入keep中后，页面*下面有四个选项：运动、发现、社区、我。选择运动选项。

在运动页面，会看到很多训练方式，包括训练、跑步、瑜伽、行走、骑行等。以训练为例，下面介绍一下怎么使用keep健身。

在训练页面往下滑，找到我的训练，对应右边一些有一个添加训练，选择适合自己的训练课程。

点击合适自己的训练课程，进入相应的页面后，点击参加训练，然后再点击开始第一次训练，就可以进行训练了。

软件特色：

1、Keep软件内是会有明星陪你快乐运动，陪你快乐运动。

2、是非常智能教学平台让用户在手机上快乐学习的。

3、科学的视频教学培训平台，让用户进行科学培训。

软件亮点：

1、Keep软件是会有专业跑步训练平台，享受专业平台互动。

2、丰富的活动内容，是能够让用户参与进来突破自己的。

3、独家会员福利资讯，这样就可以为您带来尊贵礼遇哦。

软件说明：

1、所有动作都配有视频、标准动作演示和精确的语言描述，让你快速上手。

2、权威健身专家把控内容，是能够为大家制定科学的健身计划。

3、根据用户场景、健身目的、设备可用性，安排各种训练计划。

更新日志

v8.6.2版本

AI教练功能全新升级，你的随身AI教练卡卡已上线：

-更全面的计划定制能力，全面覆盖健身房场景，并且支持修改和调整；

-更专业的数据目标引导，完整掌握每天摄入、消耗和跑量情况；

-更完整的测试体验，支持动作视频识别和专属能力运动测试；

-支持多教练模式，NRC跑步教练上线；

-支持图片和文字信息直接生成课程；

-分享玩法升级，分享你独一无二的轨迹图片。

973游戏网为您带来Keep手机软件，觉得好玩的朋友可以记住我们，973为您提供好玩的手游和好用的手机软件下载。如果您觉得这款软件还不错，可以分享给您的朋友：https://m.973.com/xiazai/45834