在支付宝蚂蚁庄园汇总每天都是会为各位喜欢在庄园中喜欢养小鸡的用户小伙伴们带来全新的每日一题的,大家通过回答正确的问题答案,从而得到饲料从而帮助大家更好的为自己的小鸡进行喂食,今天的两道题目分别相同重量的情况下以下哪种食物的热量更低和很多人习惯运动前先压腿热身以下哪种压腿高度不容易伤膝盖,那么具体的答案又是什么呢,接下来973小编就为大家带来关于支付宝蚂蚁庄园4月21日答案最新,感兴趣的小伙伴一起来看看吧。
相同重量的情况下以下哪种食物的热量更低
猪瘦肉
牛油果
正确答案:猪瘦肉
答案解析:
猪瘦肉的热量相对不高,100克肥瘦相间的猪肉可以产生约400千卡的热量;
而100克的瘦猪肉仅产生于143千卡的热量,猪肉中的蛋白质含量高,但同时含较多的脂肪和胆固醇;
而猪瘦肉具有高蛋白低脂肪的特点,100克的猪瘦肉横大于20克的蛋白质;
却只有7克左右的蛋白质。猪瘦肉还含有丰富的矿物质铁,可以改善缺铁性贫血。