是很棒的健身软件
《当燃健身》是一款运动健身类的APP,在软件中用户们能够制定健身计划,这样就可以合理安排每天的运动量,而且还能参考健身的专业食谱制作食物。是能够为用户提供了很多健身锻炼的参考,用户可以在健身教练的指导下快速锻炼的。
1、制定计划:在软件中,您可以根据我们的要求制定合理的健身计划,检查您的身体状况;
2、分享经验:每天各路健身达人都会分享自己的健身心得,大家可以通过视频一起学习锻炼;
3、查询卡路里:软件中可以查询各种食物的卡路里,是可以查询可以吃和不能吃的食物。
专业规模分析周、月、年,历史数据清晰呈现:累计数据、平均数据、培训现场强度。
每周训练数据周报,人才周榜,更多精美成就徽章卡片,能记录每一滴汗水的变化。
训练后智能反馈,结合实时运动数据,分析训练表现和体能,并相应调整后续计划。
1、根据您的运动目标和运动基础,是能够去制定最适合您的科学运动计划。
2、短小易学,快速上手,无需去健身房,每天只需运动7分钟,健康有效。
3、无需记忆套数,无需记录次数,有详细的动作说明,避免错误动作对身体造成伤害。
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