体验最好健身锻炼操作
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1、按每天锻炼的目标打卡,根据每天的任务信息及时完成任务,带给你最佳的服务。
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1、LITTA平台支持查看膳食推荐,输入膳食推荐情况,根据推荐的膳食定制食谱。
2、记录运动和身体数据,实时保存体重、卡路里、三餐等重要数据让你进行参考。
3、了解不同时期健身计划,并根据减肥运动的情况及时了解不同时期的计划信息。
1、LITTA健身提供长时间坚持锻炼的膳食数据信息,也可随时查询数据内容。
2、海量的食物库,是可以查看每一种食物的碳水化合物、蛋白质和脂肪含量。
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1、明确营养摄入的比例信息,在LITTA健身上让你知道一日三餐的营养建议。
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3、任务信息清晰明了,每天实时录入任务,坚持记录6个月可获得奖励满足。
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